keep健身免费版

keep健身免费版是一款健身运动类应用软件，帮助用户建立健康的生活习惯和锻炼计划。用户可以浏览并选择多种健身训练课程或创建自己的健身计划，每项健身训练都有专业的教练指导。还可以根据用户的身体数据和运动习惯，提供个性化的健身建议和智能化的训练计划安排，以达到最佳训练效果。

keep健身免费版app功能

课程——量体裁衣，包含多种健身训练课程

健身、瑜伽、跑步、康复

跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据

户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

骑行功能——记录骑行轨迹，让用户拥有多样化的运动数据

Keep 骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep 骑行徽章。

社区板块——用户之间分享健身成果

集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实 现图片和视频分享。

商城——让健身装备更专业

keep健身免费版app特色

陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

keep健身免费版app优势

1.量体裁衣，多种健身训练供你选择

2.训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3.真人同步训练，记录训练记录

keep健身免费版app亮点

1.使用图片和视频记录运动时刻，分享社区的成长和变革，实现健康的生活。

2.与2亿个用户一起分享您的饮食食谱，分享您的坚持与见解。

3.在社区中，与维多利亚的秘密超模，世界冠军和名人健身专家进行零距离沟通。

keep健身免费版app小编点评

这是一个拥有2亿爱好者的软件，在这个软件里面您绝对不是孤单的，会有很多人陪您一同减肥健身，并且您可以在这个软件里面认识到许多好友，从而进行相互监督，这样就更加有动力减肥了，别让健身这件事变成一件特别枯燥的事情，赶紧下载一个来试试吧。